新着情報

新着情報

お花見の季節ですね

2018-03-23 19:00

こんばんは、井戸端本舗 小宮です。

雨や曇りで天気が安定しない一週間ですが、気温が少しづつ暖かくなってきて春が近づいてくるのが感じ取れます。

やっぱりこの季節言えばお花見です。

みなさんは毎年お花見に行っていますか?

私も毎年見に行っています。

よく行くのが、私の住んでいるさいたま市浦和区から近い上野公園ですね。

また、井戸端本舗の事務所のある大宮から近い大宮公園もお花見スポットとして有名です。

今週の土日は、関東地方で晴れの予報が出ていますので、お花見日和かもしれません。

一年に一度しか見れませんので、見逃すことのないよう、出かけてみましょう!

<お悩み> ストレスの発散方法が分からない

2018-03-22 20:10

こんばんは、井戸端本舗 小宮です。

埼玉県在住の20代の方からお悩みを頂きました (ご本人の許可を頂いて掲載しています)

「仕事でのストレスがとても大きいですが、それを発散させる術がわからない。このままではいつか爆発してしまいそうです。」

ストレス社会の現代では、多くの方の課題だと思います。

ストレスを完全に無くすのはいつの時代も不可能です。

ですので、うまくストレスと付き合っていく事が、人生で重要です。

まずは、ストレスを受ける環境を変える方法があります。

お仕事でのストレスが非常に高い場合、可能ならば部署を変えてもらうなどの相談をしたり、もしかしたら仕事自体を変えた方が良いのかもしれません。

それが無理だとお考えならば、ストレスを受け流す術を身に着ける方法があります。

これは人によって様々で経験則的なものありますので、一概にどういうのが良いとは言えませんが、多くの人は、「仕事だからしょうがない」「お金のためだ」「言わせておけばいい」など自分なりの考え方で受け流しています。

このような受け流し方を身に着けるのも重要かと思います。

そして、最後に発散の仕方です。

日々仕事に追われて時間が無いと思っていても、考え方を変えなければ何も変わりません。

最低でも週に一回程度は、自分の心が休まることに時間を使いましょう。

ジムで体を動かすのも良いですし、趣味に時間を使うのもとても良いと思います。

また、人と会うよりは一人の方が気が休まるという方は、じっくり映画を見たり、本を読んだり、一人になれる時間を作ることをお勧めします。

まずは何かしら行動してみて、「ストレス管理」が出来るように色々トライしてみましょう。

ご参考になれば幸いです。

今日は春分の日

2018-03-21 21:08

こんにちは、井戸端本舗 小宮です。

今日は春分の日です。

しかし、関東甲信越地方では雨、雪と寒い日になっています。

井戸端本舗のある埼玉県大宮でも寒さが厳しくなっています。

こういう日は体調も崩れやすいので、気を付けましょう。

春もこくこくと近づいてくると、桜の花も見れるのも遠くないと感じます。

暖かくなる日を心待ちにしている今日この頃です。

明後日から雪の恐れ

2018-03-20 16:51

こんにちは、井戸端本舗 小宮です。

三寒四温で、暖かい日があったり、寒い日があったりで体調が崩れやすいですね。

天気予報を見ると、明日は北からの寒気が来て、寒くなるそうです。

そして明後日には関東甲信越地方で雪の恐れがあるとか。

私の事務所のある大宮でも、前回の大雪には本当に参りました・・・

積もってしまって、次の日滑るわ、歩きづらいわで大変でしたね。

あまり埼玉県は大雪は降る場所ではないので、降ってしまうと、公共機関が麻痺してしまいます。

明後日の雪は、降っても積もらないでほしいですね。

また、ぐっと寒くなるので、体調にお気を付けください。

<お悩み> 努力は必要か?

2018-03-13 18:32

こんにちは、井戸端本舗 小宮です。

本日は、お客様のお悩みをご紹介させて頂きます。(匿名ということで許可は頂いております)

浦和在住のAさんからのご相談です。
「親からいつも努力しろ努力しろと言われますが、本当に努力すればなんでもいいんでしょうか?努力したって結果に結びつかない事はいっぱいあるし、努力が全てだとは思えません。必要かどうかわからないことでも努力したほうがいいんでしょうか?」

みなさまは、「これは頑張ったなー」と思えるエピソードはありますか?

多くの方は、受験や就活と答えるかと思います。

努力は必要なのか?

とても難しい問題ですね。

結論から言うと、「必要な努力」と「必要のない努力」があります。

「必要な努力」というのは、自分の人生において必要な能力を向上させるための努力です。

反対に「必要のない努力」とは、あまり人生において重要視していない能力についてです。

そして一番大事な事は、この「必要・不必要」の見極めなんです。

理想としては、学生時代に自分が得意な事や好きな事を見つけ、それに向けて努力することです。

しかし、持って生まれた才能や向き不向きもあるので、好きだからと言って、努力すれば一流になれるかどうかはわかりません。

ですので、私からアドバイスさせて頂くなら、早い段階で自分の才能を見つける事が重要だと思います。

人には必ずひとつくらいは、人には負けない才能があるはずです。

無いと思っているのは、気付いていないからです。

それを見つけるためには、色んな事を体験して、挑戦して、成功や失敗することです。

そうすることで、自分が本当に何がやりたいのか?何が目標なのかが見えてくると思います。

後は、将来の目標に向けて、ひたすら努力するのみです。

それ以外の努力なんて一切しなくていいんです。

まずは、色んな事に挑戦してみて、自分の才能がなんなのか見つける事から始めてみてはいかがでしょうか?

自分の向いている事に努力することはとても充実した時間になると思います。

参考になれば幸いです。